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关于我坚持 2 年的学习打卡心得


学习的心得


记住两个概念,终值和峰值。这是一个心理学专家提出来的。


峰值是指这段体验中的最高峰。终值是指这段体验结束后的感觉。它们都分为两个方向,正向和负向。


在学习的过程中,想体验到正向的终值和峰值,是比较困难的。我如何让学习变得相对愉悦一点呢?穿插自己比较喜欢的,即自己比较擅长的。例如,我每次学习时,都会划分时间片,因为目标越小,压力越小。学习计算机网络,我每次强制自己学 25 分钟,时间一到就立刻停止,即使我还没学完整,此时去做一点自己喜欢的输入,例如去吃点水果零食,看会儿朋友圈。之后就是两种任务来回切换。如果让我连续学习几个小时的计算机网络,我可能很难坚持到最后。


为了避免终值是负向的,我们制定计划的时候,要考虑量力而行,以天为最小单位,不要给自己一天安排太多任务,根据自己的情况灵活决定,每天我们都能总结自己的收获,一目了然。人的大脑,都喜欢看到眼前的利益,我们的远大理想和目标,很难满足大脑。让自己能从每天的学习上得到正反馈。学东西,制定计划,不是为了用某种标准框架自己,我们是为了成长,而不是为了满足框架,专注做事本身。



  • 戒掉手机。物理隔绝。
  • 收集素材,整理输出。
  • 不搞形式主义,直接开始。
  • 带着问题去探索,做到记少忆多。
  • 要允许自己写出来垃圾,否则连垃圾都写不出来。
  • 检测自己获得了什么,也就是做题,实践应用。这样才能实现闭环。
  • 加工自己的知识,即仔细的思考、精细化的提问,多问自己“为什么”。

坚持的秘诀



  • 要么此时做,要么不再做。
  • 不要花大量的时间做容易的环节。

    • 例如学习数据结构与算法,长时间都去学习最基础的数组、链表、队列,这就是伪勤奋。相对的真勤奋,是真的那些让你需要感到思考、克服困难的任务。


  • 番茄模式。轮换式工作,投资式休息。
  • 如果不去做完成这个任务,就要去做更难得任务。

    • 例如学习计算机网络,我不想学习的时候,就告诉自己要去看 CSAPP。


  • 领先自己的计划。如有偷懒,也可接受,不至于一日崩盘。
  • 完成每天的目标后,其余时间,自由安排,一切感兴趣之事。
  • 要么自律,要么他律。

    • 什么是他律?大声的告诉你在意的人,你在学什么。


  • 不想学的时候,也先打开看看。根据惯性定律,改变状态往往是最难的,但维持状态却是相对简单的。

做笔记


笔记有两个方向,四个作用。
关于方向,一个方向记录别人说的话,另一个方向是记录看过的书、视频。关于作用,请看下图。


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总结


没有完美的方法论,只有完美的行动,祝愿看完的同学们,都能有完美的人生。


有修养的程序员才可能成长为真正的工程师和架构师,而没有修养的程序员只能沦为码农,这是码农和工程师的关键区分点。


修养指的是:英文能力、提问的能力、写代码的修养、安全防范意识、软件工程和上线规范、编程规范等。这些能力的训练和培养将为后续的学习和发展夯实基础。



作者:龚国玮
来源:juejin.cn/post/7204349756620750908

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